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Online- Seminar/Workshop
"Zurück zu Dir selbst"
Inhalte und Ziele des Seminars
1. Verständnis schaffen:
Hier erfährst Du, was genau toxische Beziehungen sind und wie sie entstehen. Wir sprechen darüber, warum bestimmte Muster und Dynamiken uns so oft in diesen Verbindungen festhalten. Du lernst auch, manipulative Verhaltensweisen wie Gaslighting oder emotionale Erpressung zu erkennen – ein wichtiger Schritt, um Dich davon zu befreien.
2. Selbstreflexion – Blick nach innen:
Unsere Beziehungen spiegeln oft unsere inneren Überzeugungen wieder. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie frühere Erfahrungen (Kindheit), Prägungen oder tief sitzende Glaubenssätze Deine Beziehungswahl beeinflusst haben. Es geht auch darum, zu verstehen, was Dich geprägt hat und wie Du das ändern kannst.
3. Loslassen und Befreiung:
Den Schritt aus einer toxischen Beziehung zu machen, kann unglaublich schwer sein. Wir besprechen konkrete Strategien, wie Du Dich emotional und praktisch lösen kannst. Du lernst, Grenzen zu setzen und besser mit Ängsten oder Schuldgefühlen umzugehen, die Dich vielleicht noch zurückhalten oder gefangen halten.
4. Zurück zur Selbstliebe:
In toxischen Beziehungen verlieren wir oft den Zugang zu uns selbst und unseren eigenen Bedürfnissen. Wir geben uns selbst die Schuld, das dies oder jenes passiert ist. Wir verlieren uns selbst, hier arbeiten wir daran, Deine innere Balance wieder zu finden. Altes loszulassen.
5. Neuausrichtung – ein neues Kapitel beginnen:
Jetzt ist die Zeit, nach vorne zu schauen! Gemeinsam entwickeln wir eine Vision für ein erfülltes Leben, das Dir entspricht. Du kannst heraus finden, welche Schritte Dich in ein Leben voller Selbstbestimmung, Freude und gesunder Beziehungen führen. Es geht darum, Deine innere Kraft zu spüren und sie zu nutzen, um das Leben zu erschaffen, das Du Dir im Herzen wünschst.
- In diesem Online- Seminar geht es um Selbstfindung und Veränderungen in wichtigen Lebensbereichen. Wir betrachten gemeinsam alle Themen, die für Dich aktuell relevant sind. Meine intuitive Arbeitsweise ermöglicht es mir festzustellen, welches Thema gerade im Fokus steht und gelöst werden sollte. Durch das Überwinden von Blockaden kommst Du wieder in einen positiven Fluss des Lebens zurück. Ich zeige Dir Wege auf, wie Du durch Veränderungen Deiner Sichtweise mehr Freude und Leichtigkeit erleben kannst.
Zeit für Deinen eigenen Weg
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, sich Zeit für den eigenen Weg zu nehmen. Der Prozess, sich selbst wiederzufinden, braucht Raum – und jeder Mensch geht diesen Weg in seinem eigenen Tempo.
Deshalb gibt es in diesem Seminar keine starren Vorgaben. Die Dauer wird flexibel an Dich und Deine Situation angepasst. Gemeinsam schauen wir, was Du gerade brauchst: Wie tief liegen Deine Themen? Wie viel Unterstützung möchtest Du? Und wie viel Zeit möchtest Du Dir geben?
Es gibt keinen "richtigen" oder "falschen" Weg – wichtig ist, dass Du Dich in Deinem Tempo wohlfühlst und sicher fühlst. Manchmal sind kleine Schritte die größten Meilensteine.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir diesen Weg für Dich gestalten können, damit Du genau die Zeit und den Raum bekommst, den Du brauchst.
Warum diese Flexibilität wichtig ist:
- Jede toxische Beziehung und die damit verbundenen Erfahrungen sind unterschiedlich intensiv.
- Der Heilungsprozess verläuft für JEDEN anders – und Er/Sie darf so viel Zeit bekommen, wie Er/Sie eben braucht.
- Es gibt keine "richtige" Geschwindigkeit: Manchmal sind kleine Schritte wichtiger als große Sprünge.
- Ablauf:
- Ein intensiver Tages- oder Wochenendkurs: Für einen ersten Durchbruch und das Erkennen von Mustern und Dynamiken.
- Mehrere Wochen mit regelmäßigen Terminen: Wenn Du tiefer eintauchen und Schritt für Schritt an Deinem Prozess arbeiten möchtest.
- Ein langfristiger Begleitungsprozess: Mit flexiblen Sitzungen, die individuell auf Dich abgestimmt sind, sodass Du in Deinem Tempo voranschreiten kannst.
- Skript/ Aufnahmen Skype, Zoom
Wie könnte das konkret aussehen?
Du wirst in diesem Workshop mehr erhalten als nur Wissen. Du bekommst von mir Unterstützung, Orientierung und ein Raum, in dem Heilung und Wachstum möglich sind. Nach meiner Begleitung fühlst Du dich gestärkt, klarer und mehr mit Dir selbst verbunden. Ich begleite Dich dabei, Dich von alten Lasten zu befreien und das Fundament für ein neues, erfülltes Leben zu legen.
- Mehr innere Klarheit
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Befreiung von emotionalem Ballast
- Neue Fähigkeiten im Umgang mit Herausforderungen
- Mehr Selbstvertrauen
- Eine Vision für die Zukunft
Entscheide Dich jetzt – entscheide Dich für Dich!
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Uschi T-Sch: Liebe Claudia! Als ich zu dir gekommen bin, wusste ich gar nicht wo hinten und vorne war! Die ständigen Lügen haben mich fertig gemacht! Das mein Partner ein Narzisst war, wusste ich zwar, doch war ich so manipuliert das ich trzd. jede Lüge geglaubt hab! Du hast mir mit geholfen, das mein Leben wieder komplett wurde! Ich mich um mich kümmere und nicht um ihm! Ich weiß nicht wie viele Stunden wir geweint haben, aber es hat sich gelohnt! Ich danke dir von ganzem Herzen, dass ich wieder Leben darf. Ohne dir hätte ich das nie geschafft! Toxische Beziehung können Menschen wirklich kaputt machen. Danke das es dich gibt und du so viel Einsatz gezeigt hast bei mir.